Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de basilic frais
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à café de ras el-hanout
- 300 g de graines de couscous fines
- 80 g de raisins secs
- 2 filets de poulet, coupés en deux
- 2 cuisses de poulet, coupées en deux
- 500 g de patates douces, coupées en morceaux
- 20 g de noix de coco râpée
- 80 g d'oignon
- 700 g d'eau
- 200 g de figues sèches
- 40 g d'amandes effilées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3425 kJ / 816 kcal
- Eiwitten
- 36.7 g
- Koolhydraten
- 84.5 g
- Vetten
- 36.8 g
- Vezels
- 11.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35 Min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40min
Poulet à la sauce épicée
50min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1 Std. 30 Min
Marmite de poulet et légumes d'automne
1h 40min
Boulettes d'agneau à l'indienne
50min
Couscous de poulet
1h 10min
Roulé de bœuf à la brésilienne
1h 10min
Couscous de poulet
40min
Sauté de porc aigre-doux
1 Std.
Poulet gingembre-citron
1 Std. 5 Min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 godz. 45 min