Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de basilic frais
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à café de ras el-hanout
- 300 g de graines de couscous fines
- 80 g de raisins secs
- 2 filets de poulet, coupés en deux
- 2 cuisses de poulet, coupées en deux
- 500 g de patates douces, coupées en morceaux
- 20 g de noix de coco râpée
- 80 g d'oignon
- 700 g d'eau
- 200 g de figues sèches
- 40 g d'amandes effilées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3425 kJ / 816 kcal
- Eiwitten
- 36.7 g
- Koolhydraten
- 84.5 g
- Vetten
- 36.8 g
- Vezels
- 11.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papillotes d'agneau à la feta
1h
Navarin de veau au safran et légumes printaniers
1h
Aillade de veau
1h 30min
Magret de canard à la myrtille
1h 10min
Veau aux olives
1h
Porc vindaloo
2h 30min
Agneau au citron
1h 10min
Cocottes gratinées à la grecque
1h
Colombo de porc
1h 15min
Axoa d'agneau
55min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2h 45min
Curry d'agneau
1h