Apparaten en accessoires
Tarka dal
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
Coriander chilli chutney
-
fresh coriander (2-3 bunches), leaves, stalks and roots, cut into thirds (see Tips)120 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 2-3 chillies)50 g
-
lemon juice1 tbsp
-
olive oil50 g
-
sea salt1 tsp
Tarka dal
-
red lentils250 g
-
hot water for soaking
-
ghee (see Tips)2 tbsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
fresh curry leaves20
-
garlic cloves2
-
fresh long green chilli trimmed and cut into halves1
-
piece fresh ginger peeled and cut into halves2 cm
-
water600 g
-
sea salt1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
fresh tomatoes cut into pieces (2 cm) (see Tips)200 g
-
lemon juice2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
611.2 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1354.3 kJ /
322.3 kcal
Vetten
10.8 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
5.7 g
Koolhydraten
35.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Flavours of India
98 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Chhole (chickpea curry)
35 Min
Paneer makhani
45 Min
Sambhar
1 Std. 30 Min
Gobi masala
30 Min
Rajma (kidney bean curry)
45 Min
Chilli paneer
30 Min
Lentil curry (dahl)
30 Min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Sabji (vegetable) curry
30 Min
Amritsari dal
26 Std.
Potato karakari
50 Min
Baingan ka bharta
1 Std. 20 Min