Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g shelled pistachios
- 50 g pine nuts
- 90 g white sesame seeds (see Tips)
- 70 g raw buckwheat groats
- ½ tsp cumin seeds
- 2 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cloves
- 1 tbsp brown sugar (see Tips)
- Voeding
- per 1 Complete recipe
- Calorieën
- 7216 kJ / 1718 kcal
- Eiwitten
- 51 g
- Koolhydraten
- 81.2 g
- Vetten
- 127.46 g
- Verzadigd vet
- 13.8 g
- Vezels
- 29.56 g
- Natrium
- 37.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dukkah
25 min
Chocolate love cake with Turkish delight jelly
4 godz. 55 min
Chocolate energy bars
1 godz.
Breakfast bars
1 godz. 10 min
Five seed energy bars
1h 45min
Sauerkraut
168h 35 min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 Min
Hazelnut dukkah with fennel
50 Min
Fermented beetroot and apple salsa
72h
Nut and seed butter
10 min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Vanilla and honey toasted muesli
35 min