Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

8 portions

Ingrediënten

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 286.8 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 540.1 kJ / 128.5 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 5.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dips & savoury spreads 52 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Entertaining with Dani Valent 95 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Tzatziki

15min

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1u. 45min

Avocado Tikka (Matthew Kenney)

6u. 5min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min

Falafel

25u. 30min

Sauerkraut salad

10min

Dairy free tzatziki

24u. 5min

Spiced cauliflower pilau

20min

Spring greens with grapefruit

30min

Mango and labne slice

28u.

Confit salmon, Parmesan gnocchi with cauliflower cream

7u. 10min

Zingy avocado and lime dip

10min