Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g avocado, flesh only
- 30 g red onion
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred (optional)
- 1 lime, juiced and zest finely grated
- 1 tsp sea salt flakes
- 1 mango, flesh only, cut into pieces (2 cm)
- 1 celery stalk, cut into pieces (5 mm dice)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 540.1 kJ / 128.5 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 5.1 g
- Vetten
- 10.9 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 286.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Zingy avocado and lime dip
10 min
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50min
Watermelon and salmon ceviche stack
25 min
Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce
40min
Sage and buckwheat stuffing balls
1h 10 min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble
1h
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 godz. 35 min
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29 Std. 45 Min
Green garden juice
5 min
Bolognaise sauce for two
20 min