Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g avocado, flesh only
- 30 g red onion
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred (optional)
- 1 lime, juiced and zest finely grated
- 1 tsp sea salt flakes
- 1 mango, flesh only, cut into pieces (2 cm)
- 1 celery stalk, cut into pieces (5 mm dice)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 540.1 kJ / 128.5 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 5.1 g
- Vetten
- 10.9 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 286.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55 min
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
Geen beoordelingen
Potted scrambled eggs with asparagus
30 min
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30 min
Guacamole
10min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1 godz. 45 min
Chopped vegetable salad
10min
Penne with mussels
1h 5min
Watermelon granita
6h 15min
Lentil and mint salad
3h 55min
Spiced roasted mixed nuts
25 min
Hommus dip
5min