Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

20 portions

Ingrediënten

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1.4 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 999 kJ / 237.9 kcal

Vetten 21.9 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 3.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Butter it up! 15 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Wholefood Cooking 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1u. 30min

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2u. 30min

Almond thins

Almond thins

25min

Rosemary and sea salt crackers

Rosemary and sea salt crackers

35min

Hommus

Hommus

15min

Cauliflower "fried" rice

Cauliflower "fried" rice

45min

Japanese-style dressing

Japanese-style dressing

5min

Coconut milk

Coconut milk

5min

Tahini

Tahini

20min

Nut paste

Nut paste

10min

Falafel crackers

Falafel crackers

40min

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40min