Vastensoep

Vastensoep

3.7 3 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

6 porties

Ingrediënten

ui in kwarten gesneden
200 g
teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie
100 g
zoete paprikapoeder
1 el
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt
400 g
water en iets meer indien nodig
700 g
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt
250 g
gedroogd laurierblad
1
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout
250 g
zout (aanpassen naar smaak)
hardgekookte eieren
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 16.05 g

Calorieën 1259 kJ / 301 kcal

Vetten 20.65 g

Koolhydraten 12.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Champagne gelei

Geen beoordelingen

Vegan jus

40min

Tempé

48u.

Gember schillen

Geen beoordelingen

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1u.

Fijngehakt rauw vlees

35min

Verse pasta zonder eieren

Geen beoordelingen

Baba met rum

Geen beoordelingen

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45min

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35min

Antioxidantenboost

10min

Chocoladetruffels

2u. 45min