Apparaten en accessoires
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 portie
Ingrediënten
-
verse basilicumbladeren6
-
rode ui in vieren gesneden60 g
-
eieren6
-
zout2 snuifjes
-
peper, vers gemalen1 snuifje
-
ontpitte olijven in plakjes gesneden (ongeveer 3 mm)50 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
water500 g
-
100 g fetakaas, verkruimeld of in blokjesbeyaz peynir verkruimeld of in blokjes100 g
-
verse muntblaadjes8
-
oregano, gedroogd2 snuifjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
329.8 mg
Eiwitten
8.3 g
Calorieën
524.3 kJ /
125.3 kcal
Vetten
8.7 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
3.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Morning Rituals
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
Geen beoordelingen
Chocolade- en Pindaproteïnebommen
Geen beoordelingen
Fruitschotel met citroen-honingdressing
Geen beoordelingen
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Geen beoordelingen
Vegan jus
40min
Gorgonzola spread
Geen beoordelingen
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
Geen beoordelingen
Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie
10min
Drie kaas pides
1u. 40min