Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0 3 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 stuk

Ingrediënten

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Geitenkaas Frittata Sandwiches met Gekarameliseerde Rode Uienchutney

Pas d’évaluation

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Pas d’évaluation

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Pas d’évaluation

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15min

Frisse koolsalade

15min

Broccoli-ham omelet

35min

Avocado-ijs met Chocoladesaus

4h 15min

Risottata met kip en champignons

40min

Aardappel pannenkoeken

45min

Pasta met crème van pistache

30min

Zachte Appelcake

50min