Hartige taartjes met broccoli en spek

4.5 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 stuk

Ingrediënten

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min

Citroen-kokos bliss balletjes

Citroen-kokos bliss balletjes

40min

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

30min

Mediterraans Rozemarijnbrood

Mediterraans Rozemarijnbrood

1u. 55min

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40min

Napolitaanse Pizza

Napolitaanse Pizza

Geen beoordelingen

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

50min

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

2u.

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

Geen beoordelingen

Aalsterse Vlaai

Aalsterse Vlaai

1u.

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25min