Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 stuk

Ingrediënten

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1u. 10min

Turkse moussaka

1u. 10min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

1u. 20min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Frisse koolsalade

15min

Risottata met kip en champignons

40min

Noedelsoep

35min

Pasta met crème van pistache

30min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Gepocheerde Eieren

15min