Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- 20 g de piñones, tostados
- ½ cdita de sal marina
- 40 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre balsámico
- 70 g de arúgula, baby
- 20 g de queso Gorgonzola, en trozos pequeños
- 1 de pera, tipo Anjou, fileteada
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1357 kJ / 323 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 30 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Keppe de quinoa
1h
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Ensalada Thai
10min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min