Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g fresh coriander leaves
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 200 g green peppers, cut in pieces
- 150 g onions, cut in pieces
- 100 g peanuts, dry-roasted, unsalted
- 400 g canned chopped tomatoes
- 400 g sweet potatoes, cut in cubes (3 cm)
-
1
heaped tsp chicken stock paste, homemade
of 1 cube chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled - 150 g water
- 650 g chicken breast fillets, skinless, cut in cubes (4 cm)
- 240 g kidney beans, canned, drained
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2633 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 55 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 13.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken Curry with Spinach
1h 5min
Mexican Turkey Chilli
40 Min
Greek Style Pork Stew
30 min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 Min
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1 Std.
Lentil Curry Stew with Chicken
8h 35 min
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 Min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 min
Lentil curry stew with chicken
8h 35 min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 Min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 Min