Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porce
Ingrediënten
-
stroužek česneku1
-
jarní cibulky na kousky25 gramů
-
petržele, čerstvé5 gramů
-
máty, čerstvé5 gramů
-
citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu1
-
kuskusu100 gramů
-
vody vařící120 gramů
-
cherry rajčat na půlky100 gramů
-
mořské soli2 špetky
-
pepře, mletého2 špetky
-
mořského okouna2 filety
-
olivového oleje½ čajové lžičky
-
vody pro vaření v páře1000 gramů
-
brokolice150 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
308 kcal /
1287 kJ
Eiwitten
28.8 g
Vetten
8.5 g
Koolhydraten
29.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
