Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 55 g macadamia oil (see Tips)
- 400 g raw almonds
- 100 g pumpkin seeds
- 100 g sunflower seeds
- 60 g sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 1 tbsp caster sugar (optioneel)
- Voeding
- per 700 g
- Calorieën
- 16303.8 kJ / 3896.7 kcal
- Eiwitten
- 123.5 g
- Koolhydraten
- 130.9 g
- Vetten
- 348 g
- Verzadigd vet
- 31.8 g
- Vezels
- 67.7 g
- Natrium
- 425.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Almond milk
1h 5min
Nutty matcha balls
40 min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Dessert dukkah
1 Std.
Almond and date bars
2u. 15min
Mixed seed and nut spread
5min
Golden latte
10 Min
Hemp milk
5min
Nut and seed butter
10 Min
Rice crisp bars
1h 10 min
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Rice flour
5min