Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
Parmesan cheese (optioneel) cubed (¾ in.)2 oz
-
pistachio nuts, unsalted shelled, peeled1 - 2 oz
-
pine nuts1 - 2 oz
-
slivered almonds1 - 2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cauliflower broken into florets (1 in.)24 ½ - 26 ½ oz
-
garlic cloves2
-
green onions roots removed and quartered4
-
fresh parsley leaves only, divided4 sprigs
-
cilantro leaves only (approx. 0.5 oz), divided4 sprigs
-
fresh mushrooms thinly sliced7 oz
-
white wine1 oz
-
water17 ½ oz
-
yams cubed (approx. ¾ in.)10 ½ oz
-
currants2 oz
-
fresh baby spinach leaves only, lightly chopped3 oz
-
soft dried apricots thinly sliced (approx. 3 oz)12
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
424.5 mg
Eiwitten
15.4 g
Calorieën
1996.7 kJ /
477.2 kcal
Vetten
19.2 g
Vezels
15.3 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
72 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Vegetable Stock Paste
45min
Broccoli or Cauliflower Rice
5min
Purple Cauliflower Soup
25min
Cauliflower "Fried" Rice
40min
Mushroom Stroganoff
30min
Cod with Citrus Butter
50min
Mushroom Risotto
30min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Beet Hummus
20min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
White Bean Soup
2u. 45min