Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 800 g di cavolo verza a listarelle (0.5-1 cm, peso netto)
- 50 g di aceto di vino bianco
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zucchero
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 693.1 kJ / 165.7 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 12.4 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 622.9 mg
Alternatieve recepten
Contorno di agretti
40 min.
Contorno di cavolo nero
20 Min
Cime di rapa stufate
55 min.
Zucchine alla menta
30 min.
Broccoli alla siciliana con olive
40 min.
Cicorie stufate
35 min.
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min.
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min.
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min.
Contorno di taccole al pomodoro
40 min.
Melanzane trifolate
40 min.
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min.