Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di Parmigiano reggiano
- 50 g di carote a rondelle
- 50 g di cicoria a pezzi
- 150 g di zucchine a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di pangrattato
- 4 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 740 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 11.2 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 12.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Frittata primavera al vapore
50 Min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 Min
Frittata di asparagi e frutta secca
1 Std.
Frittata allo speck
35min
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Frittata con verdure
35min
Frittata autunnale
1 Std. 15 Min
Platessa al pomodoro
30 Min
Frittata alle zucchine
40min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 Min
Verdure miste al cartoccio
35min