Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di spinaci baby freschi, lavati
- 40 g di cipollotto verde, con il gambo, a pezzi
- 60 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- 20 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 uova
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 774 kJ / 185 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 7.3 g
- Vetten
- 10.2 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 Min
Frittatine agli spinaci ripiene
45 min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 λεπτ.
Spinaci filanti
40 min
Frittata alle zucchine
40 min
Burger di zucchine
1 Std.
Peperoni ripieni
1h 5min
Torta salata agli spinaci
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di spinaci
35 Min
Burger di spinaci
40 min
Verdurine in sfoglia
1 Std.
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min