Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g di acqua
- 200 g di cimette di broccolo, lavate (peso netto)
- 2 spicchi di aglio
- 80 g di olive nere
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di peperoncino secco piccante
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 996 kJ / 238 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 23 g
Alternatieve recepten
Spinaci al burro
30 min
Cavolfiori gratinati
50 Min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Broccoli e salsiccia
30 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1h 5min
Contorno di spinaci
25min
Spinaci filanti
40min
Patate e fagiolini al pesto
35 min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 Min
Contorno di verza
35 min
Melanzane trifolate
40min