Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Cous cous dell'orto
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porzioni
Ingrediënten
-
300 g di cous-cous precotto
-
olio extravergine di oliva
-
330 g di acqua tiepida
-
1 scalogno a metà
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
-
200 g di pisellini surgelati
-
250 g di melanzane a cubetti (1 cm)
-
150 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 carota pelata e a cubetti (1 cm)
-
1 pizzico di pepe
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
13 g
Calorieën
2171 kJ /
519 kcal
Vetten
24 g
Koolhydraten
67 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pronto in mezz'ora
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55min
Cous cous di verdure e gamberi
45min
Cous cous spinaci e uvetta
45min
Farro saltato con piselli e carote
45min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35min
Farro al pesto e fagiolini
30min
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40min
Insalata di orzo vegetariana
40min
Insalata di farro e pollo
1u. 30min
Insalatona di orzo
40min
Farrotto integrale alle verdure
50min
Cous cous veloce con verdure crude
20min