Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 51 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 40min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g

Calorieën 831 kJ / 198 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Viva l'Italia 75 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Andalusische Fischsuppe

50min

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50min

Pasta alla Putanesca

45min

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

40min

Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce

30min

Tintenfisch mit Erbsen

35min

Fischsuppe

1u. 40min

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15min

Pangasiussuppe mit Garnelen

55min

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1u. 5min

Riesengarnelen in Cognac

20min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45min