Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Teriyaki-Sauce
- 100 g Sojasauce
- 30 g Reisessig
- 35 g brauner Zucker
- 180 g Reiswein (Sake oder Mirin)
Schwertfisch-Spieße
- 250 - 300 g Schwertfisch, in Würfeln (2 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken (3-4 cm)
- Öl zum Braten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1274 kJ / 305 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fisch im Päckchen
1h 10min
Thai-Lachs-Päckchen
45min
Tagine mit Seeteufel
1h
Meeresfrüchte Korma
40min
Dynamite-Sauce mit Koriander
10min
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20 min
Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
50min
Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce
13h 30min
Grünes Curry mit Hackbällchen
45min
Curryhuhn
2 godz. 40 min
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min