Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 400 g Tintenfisch-Tentakel, TK, aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
- 200 g Rotkohl, in Stücken
- 80 g Zitronensaft
- 1 Peperoni, rot, entkernt, in Stücken
- 50 g Schalotten, halbiert
- 10 Basilikumblätter, frisch
- 20 g Olivenöl
- 2 TL Fischsauce
- ½ TL Salz
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 595 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Scharfe Garnelensuppe
35 min
Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce
45 min
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1h 5min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15 min
Tintenfisch mit Erbsen
35 min
Pulpo
2 godz.
Seafood-Eintopf
50 min
Andalusische Fischsuppe
50 min
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 min
Muscheln in Weißweinsud
35 min