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Ma grossesse sereine et gourmande

Pour vivre une grossesse sereine et tout en gourmandise, retrouvez nos délicieuses recettes d'entrées, plats et desserts, réparties sur 3 trimestres, ainsi que les conseils d'une nutritionniste, afin de répondre à vos besoins nutritionnels et ceux de votre votre bébé.
Velouté de légumes verts au sarrasin

Velouté de légumes verts au sarrasin

45min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

30min
Bowl de lentilles au haddock

Bowl de lentilles au haddock

30min
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

50min
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

35min
Gaspacho melon, abricot et feta

Gaspacho melon, abricot et feta

30min
Rillettes de maquereaux aux pruneaux

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

50min
Fiadone corse

Fiadone corse

50min
Bœuf sauté aux légumes croquants

Bœuf sauté aux légumes croquants

50min
Smoothie jar

Smoothie jar

40min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

1h 50min
Crème aux noix de cajou et aux herbes

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8h 15min
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

45min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50min