Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

8 portions

Ingrédients

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 41.6 mg

Protides 10.6 g

Calories 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Lipides 25.6 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 13 g

Glucides 41.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recettes
France

Thermomix® et moi n°25 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau aux biscuits et au chocolat sans gluten

35min

Moelleux hibiscus, crème fouettée, fleurs et fruits frais

1h

Pain plié méditerranéen sans gluten

1h 15min

La sauce sriracha 🌶️🌶️🌶️

168h 30min

Cocktail chaï vanille

45min

Café dalgona irlandais

10min

Mochis mangue-Passion

2h 30min

Torrijas salées à la sauce tonnato

40min

Minifocaccias moelleuses

3h 30min

Granité amande-citron

10min

Pains vapeur

2h 35min

Pizza quatre saisons au chèvre

1h 45min