Apparaten en accessoires
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 15min
4 porce
Ingrediënten
Okurkové lodičky s bulgurem
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
120 gramů bulguru
-
270 gramů vody
-
1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí½ kostky zeleninového bujónu
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky kari
-
70 gramů čerstvého sýru
-
700 gramů salátových okurek (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
-
400 gramů dýně hokkaidó, na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
250 gramů rýže, parboiled
-
400 gramů sterilovaných drcených rajčat
-
500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky dle chuti
-
2 špetky kmínu, mletého římského
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
2183 kJ /
521 kcal
Vetten
15 g
Vezels
9.4 g
Koolhydraten
83 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veget! Pohoda bez masa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1u. 20min
Špenátový koláč
30min
Polentová pizza
1u.
Sýrový dort s bylinkami
2u. 20min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1u.
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Šašlik s rajčatovou salsou
35min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1u.
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1u. 10min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Dýňové karbanátky se špaldou
1u. 40min