Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 porce

Ingrediënten

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 11 g

Calorieën 1061 kJ / 255 kcal

Vetten 21 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Luxe 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1u. 20min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1u.

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Cuketovo-mátový salát

10min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1u. 5min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1u.

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Rajčatovo-fazolový salát

30min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1u. 20min