Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di salsa di soia
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (3-4 cm)
- 400 g di sedano bianco a fettine (0.5 cm)
- 50 g di soncino, lavata e asciugata
- 150 g di pomodorini datterino a metà
- 20 g di semi vari (sesamo, papavero, zucca, lino)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 9.4 g
- Vetten
- 7.9 g
- Vezels
- 4.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 min
Verdure all'orientale
10 Min
Insalata di stagione veloce
10 Min
Ratatouille
40 min
Contorno di verdure
25 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Insalata di anguria e finocchi
20 min
Insalata con primo sale e noci
20 min
Tartare di pomodori e peperoni
15 Min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30 min
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10 Min
Catalogna con olive e capperi
50 min