Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di salsa di soia
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (3-4 cm)
- 400 g di sedano bianco a fettine (0.5 cm)
- 50 g di soncino, lavata e asciugata
- 150 g di pomodorini datterino a metà
- 20 g di semi vari (sesamo, papavero, zucca, lino)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 9.4 g
- Vetten
- 7.9 g
- Vezels
- 4.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crumble di verdure
1h 20min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20min
Insalata russa di barbabietole
1 Std. 10 Min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Gazpacho con ciliegine di bufala
15min
Tisana dissetante alle erbe
25min
Tartare di pomodori e peperoni
15min
Insalata di stagione veloce
10min
Verdure miste al cartoccio
35min
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Zuppetta di pomodoro e peperone
10min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55min