Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de zanahoria en trozos
- 200 g de puerro en rodajas
- 100 g de cebolla en cuartos
- 250 g de patata en trozos
- 1000 g de agua
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
- 1 pellizco de sal
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para servir)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 585 kJ / 140 kcal
- Eiwitten
- 6.22 g
- Koolhydraten
- 20.48 g
- Vetten
- 3.74 g
- Vezels
- 5.34 g
Alternatieve recepten
Crema de lentejas
20min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de invierno de patatas y cebolla
30 min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45 min
Sopa de judías blancas y verduras
40 min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 min
Crema de judías verdes
35 min
Crema de judías blancas y calabaza
30 min
Crema de ajo con puerro y patatas
45 min
Crema bretona (de judías blancas)
30 min
Crema de judías blancas con espinacas
30 min
Sopa griega de garbanzos
25 min