Apparaten en accessoires
Ensalada murciana
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 raciones
Ingrediënten
-
800 g de tomate entero en conserva
-
250 g de cebolletas en cuartos
-
2 huevos duros
-
200 g de atún al natural escurrido
-
100 g de aceitunas negras de cuquillo
-
50 g de alcaparras o alcaparrones
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
12.9 g
Calorieën
883 kJ /
211 kcal
Vetten
13.5 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
9.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ensalada verde con delicias de mar
10min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10min
Ensalada de verduras y fruta
5min
Ensalada campera con naranja
1u. 10min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Ensalada de alubias blancas
5min
Ensalada campera
1u.
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min