Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de tomate entero en conserva
- 250 g de cebolletas en cuartos
- 2 huevos duros
- 200 g de atún al natural escurrido
- 100 g de aceitunas negras de cuquillo
- 50 g de alcaparras o alcaparrones
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 883 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 12.9 g
- Koolhydraten
- 9.5 g
- Vetten
- 13.5 g
- Vezels
- 3.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 Min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada campera
1 Std.
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Ensalada especiada de garbanzos
25min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de alubias blancas
5min