Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 - 15 ramitas de perejil fresco
- 600 g de sepia limpia en trozos
- 35 g de pan rallado
- 50 g de leche
- ¼ cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 355 kJ / 85 kcal
- Eiwitten
- 13.76 g
- Koolhydraten
- 2.35 g
- Vetten
- 2.28 g
- Vezels
- 0.15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1h 10min
Calamares encebollados
1 Std.
Sepia al ajillo
25min
Berenjenas rellenas con pollo
45 Min
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 Min
Hamburguesas de bacalao
30 Min
Brochetas de emperador con gambones
20 Min
Emulsión de patata con pulpo
50 Min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
30 Min
Pizza de coliflor
40 Min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.