Pittige Kip met zoete Appel

Pittige Kip met zoete Appel

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 porties

Ingrediënten

Groenten en zoete appel
  • olijfolie
    20 g
  • uien in partjes gesneden (2 cm)
    170 g
    170 g rode uien, in partjes gesneden (2 cm)
  • wortelen in plakjes gesneden (1-2 cm)
    130 - 150 g
  • selderstengels in plakjes gesneden (0,5-1 cm)
    70 - 90 g
  • geklaarde boter
    10 g
  • appels (alle soorten) zonder klokhuis, in stukjes gesneden (2 cm)
    200 g
  • suiker
    15 g
  • kaneel, gemalen (optioneel)
    ½ tl
Pittige kip
  • olijfolie
    40 g
  • teentje knoflook
    2
  • kippendij, zonder been en zonder vel in reepjes gesneden (1,5 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
    500 g
    500 g kippenborst filet, zonder vel, in reepjes gesneden (1,5 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
Saus en afwerking
  • witte wijn
    125 g
  • maïszetmeel
    1 tl
  • chilipasta
    1 el
  • suiker
    10 g
  • chillipepers, vers in ringen gesneden, naar smaak
    2 - 3
  • zout
    5 g
  • zwarte peper, gemalen
    1 snuifje
  • gestoomde rijst

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 portie

Natrium 937.4 mg
Eiwitten 20.2 g
Calorieën 1925.1 kJ / 460.1 kcal
Vetten 28.2 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 6.4 g
Koolhydraten 30.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen