Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka
4.7 6 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 5min
450 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 30 g cebuli
  • 250 g twarogu, półtłustego wędzonego, podzielonego na kawałki
  • 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)
    1 puszka tuńczyka, w oleju, odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)
  • 50 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 452.5 mg
Eiwitten 16.3 g
Calorieën 445.8 kJ / 106.6 kcal
Vetten 2.9 g
Vezels 0.1 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 3.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

4.6(31)

1u.

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

4.7(43)

40min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

5.0(20)

40min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.3(13)

10min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

4.7(15)

40min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6, TM7)

4.5(37)

25min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.6(11)

10min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

3.8(13)

40min

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

4.6(37)

1u. 5min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

4.6(128)

1u.

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

4.1(13)

25min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

4.2(14)

20min