Apparaten en accessoires
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 porcji
Ingrediënten
-
450 - 550 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 2 cm kostkę450 - 550 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
75 g sosu sojowego
-
45 g oleju45 g oleju sezamowego, prażonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
45 g syropu klonowego45 g miodu
-
300 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach (optioneel)
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
200 g różyczek kalafiora200 g różyczek brokułu
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 1 cm)
-
3 szczypty soli
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
840 mg
Eiwitten
28.3 g
Calorieën
1963.8 kJ /
469.4 kcal
Vetten
29.9 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
11.2 g
Koolhydraten
23.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sosy do makaronów
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 Min
Dyniowe chlebki maślane
1 Std. 5 Min
Makaron z pesto z groszku
30 Min
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30 Min
Mini Sloppy Joes
1 Std. 45 Min
Gęś pieczona z jabłkami
5 Std.
Zimowa czekolada do picia
10 Min
Maślane bułeczki z suszonymi owocami (hot cross buns)
2 Std. 30 Min
Bułeczki na parze z chorizo
2 Std.
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 Min
Czarno-białe ciasteczka
2 Std.
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30 Min