Omlet z ziołami na parze

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

1 porcja

Ingrediënten

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 503.3 mg

Eiwitten 25 g

Calorieën 1527 kJ / 365 kcal

Vetten 25.5 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 10.3 g

Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta lekkostrawna 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 Min

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40 Min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30 Min

Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

35 Min

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

30 Min

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

45 Min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 Min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40 Min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 Min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 Min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1 Std. 10 Min

Ryż z wieprzowiną i papryką

Ryż z wieprzowiną i papryką

1 Std.