Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Omlet z ziołami na parze
4.4 10 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
1 porcja
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
  • 3 jajka
  • 1 łyżka mleka
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 300 g wody
  • 1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 503.3 mg
Eiwitten 25 g
Calorieën 1527 kJ / 365 kcal
Vetten 25.5 g
Vezels 3.7 g
Verzadigd vet 10.3 g
Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta lekkostrawna 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

4.6(99)

1u.

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

4.9(12)

1u. 5min

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30min

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

4.4(79)

45min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.3(13)

10min

Wrapy tikka masala

3.5(30)

40min

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

3.9(10)

45min

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

4.5(136)

40min

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

4.2(18)

1u.

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

4.6(33)

40min

Wysokobiałkowe lody na patyku

5.0(2)

4u. 30min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

4.8(119)

30min