Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
4.8 119 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 porcja
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 20 g rukoli
  • 150 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 3 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • ⅛ limonki
  • 400 g wody
  • 1 jajko
  • 1 szczypta suszonych płatków chili

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 634.5 mg
Eiwitten 11.7 g
Calorieën 1413.5 kJ / 337.8 kcal
Vetten 17 g
Vezels 9.2 g
Verzadigd vet 3.5 g
Koolhydraten 37.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(192)

50min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

4.1(24)

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

5.0(11)

25min

Wrapy caprese

4.7(242)

10min

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4(119)

15min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

4.2(13)

40min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

4.5(37)

25min

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

4.6(14)

15min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

4.8(76)

35min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

4.7(121)

35min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

4.5(51)

20min