Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Dulemasi
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
6 portions
Ingrediënten
-
500 g de coco fresco pelado en trozos de 5 cm
-
1000 g de agua
-
130 g de plátano verde en medias lunas de 5 cm
-
500 g de yuca en trozos de 4 cm
-
aceite para engrasar
-
500 g de camarones pelados
-
2 cucharadita de sal
-
2 cucharadita de pimienta molida
-
400 g de filetes de pescado Pargo rojo con piel
-
2 limones en mitades
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1318.8 mg
Eiwitten
29.3 g
Calorieën
2451.7 kJ /
586 kcal
Vetten
30.3 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
25.5 g
Koolhydraten
54.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Guiso de pez espada con patatas
35min
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Pescado con ajo y chile de árbol
40min
Pescado empapelado con verduras
1u. 15min
Chupe de locos
1u. 20min
Zarzuela de pescados y mariscos
1u.
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min
Calamares en escabeche rojo
55min
Pescado a la veracruzana
30min
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48u.
Corvina con ratatouille
45min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min