Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Best Basic Houmous
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
12 portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • garlic clove
    2
  • white chickpea, canned rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 gram
  • water
    60 gram
  • lemon juice
    30 gram
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    70 gram
  • sesame seed, toasted
    40 gram
  • sea salt
    ½ teaspoon
  • paprika (optioneel) for serving
    cumin, ground, for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 190.4 mg
Eiwitten 2.6 g
Calorieën 448.4 kJ / 107.2 kcal
Vetten 8.2 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 6.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

4.2(60)

35min

Tomato Soup

4.5(34)

40min

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

4.0(3)

55min

Spaghetti Carbonara

3.9(29)

40min

Spaghetti Bloody Brain

3.0(2)

13u. 30min

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti

2.9(7)

40min

Roast Pork Stuffed with Mushrooms and Garlic Purée

3.3(4)

2u. 40min

Unicorn lemonade

4.0(1)

6u. 15min

Dalgona coffee with Irish cream

2.8(5)

15min

Strawberry milkshake

5.0(12)

5min

Fried Cheese and Tomato Pizzas

3.7(3)

3u.

Salted Caramel Milkshake

4.9(11)

20min