Best Basic Houmous

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

12 portion

Ingrediënten

garlic clove
2
white chickpea, canned rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 gram
water
60 gram
lemon juice
30 gram
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 gram
sesame seed, toasted
40 gram
sea salt
½ teaspoon
paprika (optioneel) for serving

cumin, ground, for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 190.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 448.4 kJ / 107.2 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 6.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 recepten
Internationaal

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Smashed pea and bean dip

30min

Cilantro Lime Sauce

10min

Tomato Ketchup

1u. 15min

Basil Pesto

10min

Salsa Macha

45min

Caramelised onion jam gravy

2u. 5min

Cream Cheese Spread with Radishes

5min

Tomato and onion gravy (South African)

25min

NZ mustard sauce

15min

Hummus (Ilan Hall)

9u. 5min

Vegetable pasta sauce

40min

Béchamel sauce

15min

Alles tonen

Alles tonen