Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Best Basic Houmous
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
12 portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • garlic clove
    2
  • white chickpea, canned rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 gram
  • water
    60 gram
  • lemon juice
    30 gram
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    70 gram
  • sesame seed, toasted
    40 gram
  • sea salt
    ½ teaspoon
  • paprika (optioneel) for serving
    cumin, ground, for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 190.4 mg
Eiwitten 2.6 g
Calorieën 448.4 kJ / 107.2 kcal
Vetten 8.2 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 6.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 recepten
Internationaal
We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Parmesan Rind Marinara

5.0(5)

1u. 15min

Vegan Gravy

4.6(57)

45min

Mango, ginger and chilli chutney

4.8(85)

25u. 10min

Cheese Sauce

4.5(80)

15min

Dairy free béchamel

5.0(15)

10min

Mint sauce

4.2(49)

5min

Mayonnaise (3 Minute)

4.3(18)

10min

Peanut butter

4.5(102)

5min

Hollandaise Sauce

4.3(58)

15min

Tapenade

4.7(88)

10min

Zingy avocado and lime dip

4.8(78)

10min

Béchamel sauce

4.7(34)

15min

 Alles tonen
Alles tonen