Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g almonds
-
35
g chia seeds
of hemp seeds - ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
-
150
g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
of pecorino cheese - 2 garlic cloves
-
2
Tbsp coconut oil
of vegetable oil - 1 Tbsp water
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 1.1 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 85.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumac-spiced Houmous
5min
Feta and Herb Muffins
35min
Thai Cucumber Salad (TM6)
15min
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
15min
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM5)
Geen beoordelingen
Tahini and Beetroot Dip
1u. 15min
Seeded Protein Crackers
30 Min
Candied Almond
10min
Nut Bread
1u. 20min
Roasted Cauliflower Houmous
30 Min
Crunchy Peanut Butter
5min
Smooth Peanut Butter
5min