Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cinnamon stick
- 100 g almonds
-
80
g pecan nuts
of walnut halves - 60 g dried apricots, pitted
- 250 g rolled oats
- 70 g sunflower seeds
- 70 g pumpkin seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g chia seeds
- 60 - 100 g raisins, to taste
- 40 g dried blueberries (optioneel)
- 60 g dried cranberries
- 60 g desiccated coconut
- 130 g honey
- 40 g grapeseed oil
- 1 - 2 tsp natural vanilla extract, to taste
- ½ tsp ground cardamom
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2111 kJ / 503 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 30 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Simple Granola
25 min
Spiced Nuts with Cranberries
30 min
Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce
40min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Crunchy Granola
2 godz.
Cranberry and coconut toasted cereal
50min
Crunchy Granola
1h 45min
Seeded Protein Crackers
30 min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35 min
Vanilla and honey toasted muesli
35 min