Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g macadamia nuts, raw, halved
- 20 g banana chips
- 50 g brown sugar
- ½ vanilla pod, seeds only (see tip)
- 40 g honey
- 380 g sweetened condensed milk
- 200 g rolled oats
- 80 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 75 g dried cranberries
- 1 pinch fine sea salt
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 875.3 kJ / 209.2 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 33.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Oaty Ginger Crunch
40 Min
Mixed Nut Cereal Bars
2 Std. 30 Min
Peanut Snack Bars
1 Std. 30 Min
Cheddar Soda Bread Rolls
50min
Orange Biscuits
1 Std.
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Sesame, Honey and Citrus Bars
30 Min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1 Std.
Oat slice
1h 40min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10min
Diggers
1 Std. 5 Min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 Min