Eiwitrijke smoothie met spinazie

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portie

Ingrediënten

amandel boter
10 g
Griekse yoghurt
150 g
150 g groene thee, gezet
ijsblokjes
150 g
wei-eiwitpoeder
10 g
bladspinazie, vers
100 g
etherische olie van kaneel
1 druppel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 80.7 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 501 kJ / 119 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 11.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pompoen Tahini Puree

Geen beoordelingen

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min

Krokante Onsen Eieren met Kool

Geen beoordelingen

Vegan Sinaasappel Croissants

Geen beoordelingen

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Geen beoordelingen

Tarbot in champagnesaus

Geen beoordelingen

Kimchi kaasdip

Geen beoordelingen

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

Geen beoordelingen

Pierogi met vlees

1u.

Lams- en Quinoastoofpot

Geen beoordelingen

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

Geen beoordelingen

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2u.