Matcha baked oats

4.0 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 77.8 mg

Eiwitten 11.8 g

Calorieën 812.4 kJ / 194.2 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 21.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Saffron and cardamom poached pears

40min

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

3u. 20min

Cheese and tomato bread

3u. 5min

Non-alcoholic Christmas punch

10min

Laksa paste (Noni Jenkins)

10min

Roasted peach ice-cream

25u. 20min

Green smoothie

10min

Christy Tania's Vegan Hot Cross buns

1u. 20min

Celery salt

20min

Vegetable trimming stock

2u.

LSA

5min

Banana oat clusters

55min