Matcha baked oats

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 77.8 mg

Eiwitten 11.8 g

Calorieën 812.4 kJ / 194.2 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 21.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Berry Liqueur

25min

Chakalaka

35min

Butterflied chilli lemon chicken and rice

1u. 45min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30min

Christmas Cake (Diabetes)

2u. 45min

Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter

10min

Festive camembert wreath

1u. 50min

Scotch eggs

50min

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35min

Blackberry Bramble

5min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Grisons barley soup

1u. 15min