Apparaten en accessoires
Matcha baked oats
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
8 portions
Ingrediënten
-
dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces80 g
-
rolled oats100 g
-
plant-based milk150 g
-
eggs2
-
bananas peeled and broken into pieces2
-
cacao protein powder60 g
-
matcha powder1 - 2 tsp
-
baking powder½ tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
salt1 pinch
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
77.8 mg
Eiwitten
11.8 g
Calorieën
812.4 kJ /
194.2 kcal
Vetten
6.8 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraten
21.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pre-workout snacks
6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Triple chocolate muffins
20min
Steamed mocha scrolls XXL
50min
Lasagne with fresh spinach pasta
2u. 20min
Gluten free lentil wraps
3u. 40min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30min
Warming turmeric and ginger drink
10min
No waste vegetable stock concentrate
25min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1u. 5min
Sugar-free strawberry pistachio slice
50min
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30min
Mini bacon and vegetable frittatas
35min