Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.8 16 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

20 pieces

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 43 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 191.3 kJ / 45.7 kcal

Vetten 1.1 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 3.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Baby and toddler 30 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Mushroom quinotto

30min

Pasta Alfredo with mushrooms

40min

Vanilla frosting

1u. 35min

Quinoa puddings with raspberry sauce

2u.

Crumbed fish nuggets

1u. 40min

Chicken banh mi

4u. 35min

Chilorio shredded pork with lime-pickled onions

2u. 15min

Beetroot smoothie

10min

Mango muesli

5min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24u. 10min

Cashew spread (10-12 months)

5min

Baked pumpkin doughnuts

1u. 20min