Green smoothie

Green smoothie

4.5 15 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 glasses

Ingrediënten

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 19.3 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 271.4 kJ / 64.9 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 15.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast and brunch 54 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Non-alcoholic Christmas punch

Non-alcoholic Christmas punch

10min

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Geen beoordelingen

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5min

Power green smoothie

Power green smoothie

5min

All-in celery juice shots

All-in celery juice shots

5min

Super Green Juice (Metric)

Super Green Juice (Metric)

10min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

35min

Green juice

Green juice

5min

Turmeric wellness shot

Turmeric wellness shot

5min

Boosted Super Green Juice

Boosted Super Green Juice

10min

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24u. 10min

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5min