Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 15min

20 portions

Ingrediënten

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 442.9 kJ / 105.8 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 15.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

45min

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

1u. 40min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1u.

Chicken and mango salad

35min

Roast pork with sage and cranberry stuffing

3u. 35min

Low carb gluten free lamb lasagne

1u. 40min

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

55min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30min

Mexican corn salad

25min

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30min

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

45min