Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 15min

20 portions

Ingrediënten

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 442.9 kJ / 105.8 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 15.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Only the best chocolate chip cookies ever

25min

DIY pizza pockets

1u. 50min

Beauty booster smoothie

5min

Energy breakfast bars

40min

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1u. 30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

High protein brownies

20min

Waffles

25min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min

Strawberry protein milkshake

10min

Homemade toasted muesli

30min

High protein peanut banana shake

5min