Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 15min

20 portions

Ingrediënten

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 442.9 kJ / 105.8 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 15.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Date and nut balls

20min

Macadamia chocolate cookies

45min

Protein Bars

50min

Soba noodles

1u.

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20min

Toddler friendly granola bars (12 months)

30min

Strawberry and puffed millet cereal bars

2u. 15min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34u. 20min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5min

Milk chocolate hazelnut spread

15min

Sweet potato pikelets

45min

Energy breakfast bars

40min