Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 15min

20 portions

Ingrediënten

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 37.2 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 442.9 kJ / 105.8 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 15.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1u. 20min

Rice crisp bars

1u. 10min

High protein brownies

20min

Crunchy broccoli salad with speck

10min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10min

Vanilla and honey toasted muesli

35min

Healthy biscuits

35min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2u. 30min