High protein brownies

3.3 32 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

24 pieces

Ingrediënten

butter to grease
blanched almonds
25 g
can kidney beans rinsed and drained
1
apple sauce
75 g
cocoa powder
50 g
cacao protein powder
40 g
eggs
4
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch
coconut oil
4 tbsp
pure maple syrup
65 g
almond butter
50 g
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp
cocoa powder to dust

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 113.6 mg

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 392.9 kJ / 93.9 kcal

Vetten 5.8 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 7.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Quick strawberry dessert

Quick strawberry dessert

5min

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30min

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5u. 5min

Protein Bars

Protein Bars

50min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35min

Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

40min

Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

1u. 20min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24u. 10min

Cheese and bacon rolls

Cheese and bacon rolls

2u.

ABC muffins

ABC muffins

40min