Apparaten en accessoires
High protein brownies
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
12 pieces
Ingrediënten
-
butter to grease
-
rolled oats80 g
-
dark chocolate broken into pieces100 g
-
full cream milk120 g
-
Greek-style natural yoghurt150 g
-
cocoa powder plus extra to dust80 g
-
cacao protein powder40 g
-
eggs3
-
natural vanilla extract2 tsp
-
salt2 pinches
-
baking powder1 ½ tsp
-
walnut halves chopped roughly2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
109.8 mg
Eiwitten
9.4 g
Calorieën
634.9 kJ /
151.7 kcal
Vetten
7.5 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
14.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
High Protein
12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2h 15min
Zoodles with Bolognese Sauce
40min
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2h 40min
Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)
55min
Coleslaw (Thermomix® Cutter)
10min
Warming porridge (Skinnymixers)
15min
White chocolate and coconut rice pudding
35min
Chilli and cheese nachos
35min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45min
CADA (4 ingredient muesli)
10min
Rice crisp bars
1h 10min
Vanilla and honey toasted muesli
35min