2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

8 portions

Ingrediënten

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 272.5 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 757.5 kJ / 181.3 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 28.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Date and nut balls

4.6(19)

20min

Moroccan lamb with couscous

4.2(5)

1u. 50min

Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

Geen beoordelingen

Chinese egg noodles

4.7(7)

1u.

Flour Tortilla

5.0(9)

1u.

Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)

4.1(43)

20min

Indonesian white spice paste

4.8(13)

35min

Apple and whole banana loaf

4.1(40)

1u. 10min

Best lemon drizzle cake

4.2(10)

35min

Tuna sushi rolls

4.4(17)

1u. 25min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.6(5)

5min

Mango sago pudding

4.4(13)

35min