Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
água
500 g
couve-flor, só os raminhos
1000 g
farinha
50 g
manteiga em pedaços
40 g
leite
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
leite de coco
250 g
caril em pó
2 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 512.6 mg

Eiwitten 16.5 g

Calorieën 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Vetten 24 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 16.6 g

Koolhydraten 19.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simples e aconchegantes 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Bimis com molho de alho

15min

Cogumelos cremosos com batata assada crocante

1u. 30min

Caril de legumes

1u.

Peitos de pato com couve salteada

1u. 45min

Guisado de feijão fumegante

30min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40min

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45min

Salada de quinoa e feijão-verde

30min

Caril de lulas com abóbora

30min

Cuscuz de caldo-verde

20min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min