Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

16 μερίδες

Ingrediënten

Βάση

νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)
115 γρ.
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
115 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
85 γρ.
λάδι καρύδας
30 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
¼ κ.γλ.

Γέμιση φιστικιού Αιγίνης

φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
230 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)
30 - 60 γρ.

Επικάλυψη σοκολάτας

σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
κακάο σε σκόνη άγλυκο
55 γρ.
λάδι καρύδας
55 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 3 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1079 kJ / 258 kcal

Vetten 19 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Φιστίκι Αιγίνης 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1u.

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35min

Μπάρες νουγκατίνας με σοκολάτα

2u. 30min

Σαλάτα σούσι

Geen beoordelingen

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1u. 10min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45min

Ελιόπιτα άλαδη

2u. 10min

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

30min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

1u.

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25u.