Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 20min

6 μερίδες

Ingrediënten

Σαλάτα coleslaw με νουντλς

νερό
1600 γρ.
soba νουντλς σπασμένα στη μέση
180 γρ.
ελαιόλαδο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)
2
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 330 γρ.)
¼
άσπρο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 430 γρ.)
¼
καρότα σε κομμάτια (4 εκ.) (περίπου 200 γρ.)
2

Ντρέσινγκ με φιστίκια

σκελίδα σκόρδο
1
τζίντζερ, φρέσκο (1 εκ.), ξεφλουδισμένο
1 κομμάτι
φιστικοβούτυρο
100 γρ.
ξίδι ρυζιού
60 γρ.
σησαμέλαιο
45 γρ.
σάλτσα σόγιας
60 γρ.
μέλι
2 κ.σ.

Γαρνιτούρες

φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
80 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
σουσάμι
1 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 800.2 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1551 kJ / 369 kcal

Vetten 24 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Πάμε Ασία 14 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min

Χούμους

2h

Αφέλια με πλιγούρι

5h

Paris on ice

2h 10min

Χωριάτικες ραβιόλες

1h 30min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30min

Ταχινόπιτες μικρές

2h

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1h

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1h 10min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25h