Apparaten en accessoires
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
-
witte bonen, grote, uit blik afgespoeld140 g
-
ei1
-
citroenschil1 tl
-
gedroogde dille1 tl
-
gedroogde munt1 tl
-
gedroogde dragon1 tl
-
zout1 ½ tl
-
tonijn uit blik, in olie uitgelekt140 g
-
paneermeel80 g
-
mayonaise4 el
-
mosterd4 el
-
honing2 el
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
olijfolie1 el
-
salade bladeren voor garnering
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1448.8 mg
Eiwitten
18.1 g
Calorieën
1620 kJ /
387.2 kcal
Vetten
20.7 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
32.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Comfort food
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Vispannetje
35min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1u.
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Geen beoordelingen
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Geen beoordelingen
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Geen beoordelingen
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Geen beoordelingen
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Geen beoordelingen