Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 25min

4 porties

Ingrediënten

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1448.8 mg

Eiwitten 18.1 g

Calorieën 1620 kJ / 387.2 kcal

Vetten 20.7 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 32.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comfort food 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min

Zalm en venkel risotto

25min

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min

Zalm met venkel

40min

Sushi tacos

1u.

Forel met hollandaisesaus

50min

Kokos-Kabeljauwcurry

25min

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Geen beoordelingen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40min

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

50min

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

55min

Alles tonen

Alles tonen